Eversion af ankel med elastik | Øvelsen: Eversion af ankel med elastik. Dette er en af de mindre aktive øvelser, men til gengæld utrolig effektiv når vi skal have trænet vores...
Langsiddende inversion af ankel m/elastik | Øvelsen: Langsiddende inversion af ankel m/elastik Denne øvelse træner Tibialis Anterior (skinnebens musklen). Tibialis Anterior sørger for at vi bøje... | By PHH Fitness | Facebook
![11Pcs/Set træktov Modstand Loop Tube Elastik Træning Ankel Stropper Fitness- Øvelser, Yoga Termisk Træning Med Taske for \ outlet / www.cykelscore.dk 11Pcs/Set træktov Modstand Loop Tube Elastik Træning Ankel Stropper Fitness- Øvelser, Yoga Termisk Træning Med Taske for \ outlet / www.cykelscore.dk](https://www.cykelscore.dk/cdn/38473_1-image/11pcs-set-tr%C3%A6ktov-modstand-loop-tube-elastik-tr%C3%A6ning.jpeg)